從人體舒適角度來說，在冬季，人處于室內(nèi)溫度在18-20℃之間會(huì)感覺比較舒適。這是因?yàn)?，人們冬季穿衣本來就比較厚，若室內(nèi)溫度高于20℃，人們可能會(huì)感覺到有點(diǎn)熱。如果將中央空調(diào)的溫度設(shè)定在26℃以上，那么室內(nèi)會(huì)異常干燥，會(huì)讓人感覺口干舌燥、渾身燥熱。

 

　　從保健角度來說，在冬季使用空調(diào)需要注意兩個(gè)問題。一個(gè)是，室內(nèi)溫度比室外溫度高8℃就好了，室內(nèi)外溫差不能過大。室內(nèi)外溫差如果太大，人從一個(gè)很暖和的環(huán)境中突然進(jìn)入一個(gè)很冷的環(huán)境中，血管會(huì)突然收縮，造成高血壓患者與老人的腦血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致中風(fēng)。而且眾所周知，在一個(gè)忽冷忽熱的環(huán)境中，人是最易患傷風(fēng)感冒等疾病了。另一個(gè)問題是，如果空調(diào)屋長時(shí)間門窗緊密，則會(huì)造成室內(nèi)空氣積聚大量的細(xì)菌與灰塵，同時(shí)還容易缺氧。所以，最好每兩個(gè)小時(shí)，讓空調(diào)停止運(yùn)轉(zhuǎn)，打開門窗，通風(fēng)換氣一下。

 

　　在冬季，20℃是最佳的室內(nèi)空調(diào)設(shè)定溫度。因?yàn)樵谶@樣的溫度環(huán)境下，不僅對人身體健康有好處，而且中央空調(diào)還能避免超負(fù)荷工作。另外，在制熱時(shí)，剛剛開機(jī)時(shí)用低風(fēng)擋，半小時(shí)后改用中風(fēng)擋。如果真的很喜歡將室內(nèi)溫度調(diào)的很高，那也千萬不要超過空調(diào)可承受的極限30℃，不然的話可能會(huì)造成空調(diào)一直不停的運(yùn)轉(zhuǎn)或頻繁的啟動(dòng)，導(dǎo)致耗電量增大，更甚者會(huì)對壓縮機(jī)有損害。

 

　　有專家稱道，空調(diào)耗電量會(huì)隨著設(shè)定溫度下降2攝氏度而降低至少10%。由此可見，在人能獲得保暖的前提下，溫度設(shè)定得越低越節(jié)能。所以，結(jié)合多方面因素，建議冬季空調(diào)溫度設(shè)定應(yīng)在20℃左右最好。

 

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